ポイ活 妊活に必要な栄養素って何? 葉酸 妊活を始めると必ず聞く栄養素「葉酸」。葉酸は妊活にとって本当に重要な栄養素です。 葉酸とは 葉酸は胎児の成長に欠かせない栄養素です。 妊娠超初期、妊娠初期はもちろん、実は、妊娠前から摂る方がよいことをご存知ですか? その理由や「葉酸」... 2024.04.07 ポイ活